لفت بابا الإسكندريّة وبطريرك الكرازة المرقسيّة تواضروس الثّاني، في “عظة الأحد”، إلى أنّ “الصّوم هو فترة روحيّة غزيرة في حياة الكنيسة”، محدّدًا- على ضوء إنجيل الأحد الأوّل من الصّوم في الكنيسة القبطيّة الأرثوذكسيّة: أحد الكنوز-
أربعة مبادئ أساسيّة يمكن للمؤمن أن يتحلّى بها خلال هذه الفترة، وهي بحسب ما نقل عنه “المتحدّث بإسم الكنيسة القبطيّة الأرثوذكسيّة”:
“1- الفحص: أيّ فحص النّفس “قَدِّسُوا صَوْمًا. نَادُوا بِاعْتِكَافٍ” (سفر يوئيل 1: 14).
2- الضّبط: ضبط الحياة “كُلُّ مَنْ يُجَاهِدُ يَضْبُطُ نَفْسَهُ فِي كُلِّ شَيْءٍ” (رسالة كورنثوس الأولى 9: 25).
3- الإشباع: شبع الإنسان الحقيقيّ، هو شبعه بالمسيح “طُوبَى لِلْجِيَاعِ وَالْعِطَاشِ إِلَى الْبِرِّ، لأَنَّهُمْ يُشْبَعُونَ” (مت 5: 6)
4- النّقاوة: نقاوة القلب “طُوبَى لِلأَنْقِيَاءِ الْقَلْبِ، لأَنَّهُمْ يُعَايِنُونَ اللهَ” (مت 5: 8).”